Le Pouvoir de la surprise・Même mauvaise !

L’inattendu : une émotion qui nous aide à nous sentir vivant

À vouloir tout contrôler, l’ennui nous gagne et nous éteint. Or ce qui fait le sel de la vie c’est la surprise : une force brute que l’on peut exploiter grâce à notre intelligence émotionnelle.

Il devient donc urgent de réhabiliter la surprise pour nous revitaliser à tous les niveaux : travail, santé, vie amoureuse, et ailleurs.

Professeur chercheur en psychologie sociale à EMLYON – spécialiste de l’intelligence émotionnelle – Christophe Haag offre au lecteur des outils concrets et des schémas mentaux “aidants” pour apprivoiser
l’inattendu et ajouter, grâce à la surprise, de la vie à ses années, et non des années à sa vie.

Dans son ouvrage, Christophe Haag vous explique aux travers de 9 exemples concrets :
● Comment réintroduire cette émotion dans notre quotidien, tant dans notre sphère privée que
professionnelle.
● S’en servir dans nos interactions pour sortir d’une situation épineuse, d’un conflit…
● Comment en faire une force lorsqu’elle est mauvaise.

Avec l’aide de scientifiques de renom, et fort de ses rencontres (un rescapé du couloir de la mort, un
ex-espion russe, un ancien négociateur du GIGN…), l’auteur nous fait découvrir les pouvoirs de la surprise
et ses effets sur le cerveau.

Éditions Albin Michel