Méditer puis agir

Conçue comme un prolongement concret et pratique au film Demain,  cet ouvrage, issu de la collection “Je passe à l’acte”, apporte un ensemble de réponses à tous ceux  qui sont sortis de la salle de cinéma avec le désir d’agir ici et maintenant, ensemble.

Et si la méditation était finalement l’une des clés aux changements de paradigmes que nos sociétés réclament sur la base du principe que le mieux-être précède le mieux-agir ?

Méditer, c’est arrêter de Faire. Arrêter de courir, arrêter de réagir, arrêter de répondre aux sollicitations (urgentes, importantes, utiles, inutiles). Débrancher le mode « pilotage automatique ».

Oui, c’est ça : méditer, c’est s’arrêter. Faire silence.

Éditions Actes Sud
Collection Kaizen
62 pages

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